Pour les douleurs musculaires ou articulaires : consultez un chiropraticien, kinésithérapeute, physiothérapeute ou kinésiologue. Pour les déséquilibres énergétiques et le stress : l’acupuncteur, le praticien Reiki ou le réflexologue peuvent vous accompagner.

La douleur sciatique démystifiée. Comprendre le nerf sciatique, soulager l’inconfort naturellement et savoir quand consulter.

Il y a beaucoup de facteurs qui peuvent expliquer le mal de dos et il est fortement recommander de recommander un spécialiste pour être bien orienté mais avec ces astuces vous allez pouvoir faire votre partie de chemin vers un dos fort et en santé.